Koordinacinės gimnastikos treniruočių kopėtėlės pratimams, geltonos spalvos, 6m

Koordinacinės gimnastikos treniruočių kopėtėlės

Koordinacinės kopėtėlės yra praktiška priemonė apšilimui, greičiui, vikrumui ir bendrai fizinei būklei gerinti. Jos tinka įvairaus pasirengimo žmonėms – vaikams, suaugusiesiems, pradedantiesiems ir profesionaliems sportininkams.

Kopėtėles galima naudoti stadione, sporto salėje, kieme, sode ar namų treniruočių erdvėje. Maksimalus jų ilgis yra 6m, o atstumą tarp skersinių galima reguliuoti pagal treniruočių vietą ir poreikius.

Pagrindiniai privalumai

• Geresnė koordinacija: padeda lavinti kūno kontrolę, pusiausvyrą ir reakciją.
• Didesnis greitis ir vikrumas: pratimai gerina judesių tikslumą bei greitį.
• Raumenų stiprinimas: treniruotės padeda stiprinti kojų raumenis.
• Universalus naudojimas: tinka apšilimui, papildomoms ištvermės treniruotėms ir savarankiškam sportui.
• Patogu transportuoti: po treniruotės kopėtėles galima sudėti į komplekte esantį dėklą.

Treniruočių galimybės

Naudodami kopėtėles galite atlikti įvairius pratimus:

• bėgimą tiesiai, šonu arba kryžiuojant kojas;
• aukštus ir žemus kelių kėlimus;
• šuolius dviem žingsniais į priekį, į šonus ir slalomu.

Taip pat galite kurti savo pratimus ir pritaikyti treniruotes pagal individualų pasirengimo lygį.

Techniniai duomenys

• Medžiaga: plastikas
• Skersinių skaičius: 12
• Spalva: juoda ir geltona
• Kopėtėlių plotis: 52cm
• Vieno skersinio aukštis: 3,7cm
• Maksimalus kopėtėlių ilgis: 6m
• Pakuotės matmenys: 57cm x 16cm x 5cm

Kopėtėlės komplektuojamos su praktišku dėklu, todėl jas patogu laikyti ir pernešti.