Kardio treniruokliai

Bėgimo takeliai, dviračiai ir pedalų treniruokliai

Kardio treniruokliai skirti pasikartojančių judesių treniruotėms. Kategorija apima bėgimo ir ėjimo takelius, treniruoklius-dviračius, elipsinius bei irklavimo treniruoklius, mažus pedalų treniruoklius rankoms ar kojoms ir žingsniuoklius su judančiais pedalais.

Rinkitės pagal judesį ir turimą vietą

Takeliui palyginkite ėjimo ar bėgimo paskirtį, judančio paviršiaus matmenis ir nurodytą greičio diapazoną. Dviračiui svarbūs sėdynės reguliavimas, pedalai ir pasipriešinimo nustatymai. Irklavimo bei elipsiniam treniruokliui įvertinkite judesio erdvę, o mažam pedalų treniruokliui – numatytą rankų ar kojų naudojimą ir pastatymo būdą.

Patikrinkite konstrukciją ir apkrovą

Prieš pasirinkdami peržiūrėkite įrenginio matmenis naudojant ir laikant, leistiną naudotojo svorį, maitinimą ir komplektaciją. Žingsniuoklio pedalai juda; nejudanti aerobikos platforma priklauso gimnastikos ir pusiausvyros priemonėms. Ekrano rodmenys, programos ir reguliavimo galimybės priklauso nuo konkretaus modelio, todėl remkitės jo aprašymu bei instrukcija.