Joga Blokas Pilates Pratimams
- Atsiėmimas parduotuvėje (Savanorių pr. 286, Kaunas) (1-2 d.d.): 0.00€
- DPD kurjeris į namus (1-2 d.d.): nuo 3.99€
- DPD paštomatai (1-2 d.d.): 1.99€
- Omniva paštomatai (1-2 d.d.): 1.99€
-
Dėkojame savo klientams
už pasitikėjimą!
Kostka Joga Blokas Pilates Pratimams
Joga blokas pilates pratimams yra paprastas, tačiau labai naudingas įrankis, kuris žymiai palengvina pratimus. Pagamintas iš labai elastingos ir stabilios EVA putos. Dėl to jį galima naudoti įvairiose pozicijose (stovint, gulint ar sėdint). Bloko padėtis ant skirtingų pusių leidžia keisti pratimų sudėtingumo lygį ir pritaikyti jį pagal savo poreikius.
Jogos praktikoje blokai naudojami įvairiais būdais:
Parama: Dažnai jie naudojami kaip parama rankoms pozicijose, kuriose normaliai nepasiektumėte grindų. Pavyzdžiui, jei tam tikroje kūno lenktyje negalite pasiekti grindų rankomis, galite padėti rankas ant bloko, kas leis giliau įeiti į poziciją.
Stabilumas: Blokai taip pat gali būti naudojami didinant stabilumą balansuojančiose pozicijose, padedant išlaikyti pusiausvyrą.
Padėties korekcija: Kai kuriais atvejais, blokai gali padėti koreguoti pozicijų techniką, leidžiant išlaikyti tinkamą kūno laikyseną.
Tempimas: Blokai gali būti naudojami gilesniam tempimui tam tikrose pozicijose, pavyzdžiui, Anjaneyasana pozicijoje, galite padėti bloką po užpakaline pėda, kad padidintumėte peties ir krūtinės raumenų tempimą.
Meditacija: Blokai gali būti naudojami kaip parama sėdėjimui meditacijos praktikos metu, kad užtikrintų patogų ir stabilų sėdėjimą.
CE ženklinimas yra prekės gamintojo pareiškimas, kad produktas atitinka jam taikomus Europos Komisijos direktyvų reikalavimus.
Atsiliepimų apie šią prekę kol kas nėra.
